Célia, 31 ans
-24 kg
Haricots rouges frits
Valeur calorique
336 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
36,0 g
11,7 g
16,1 g
Valeur calorique
336 kcal
Glucides
36,0 g
Protéine
11,7 g
Lipides
16,1 g
Portion
tasse (233,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
336 kcal
1.405 kJ
Lipides
16,1 g
Graisses saturées
2,2 g
Graisses mono-insaturées
3,9 g
Graisses polyinsaturées
10,2 g
Glucides
36,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
11,7 g
Fibre alimentaire
11,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,9 g
Eau
164,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,5 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
2,4 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
76,9 mg
Cuivre
0,5 mg
Fer
4,5 mg
Magnésium
83,9 mg
Manganèse
0,7 mg
Phosphore
212,0 mg
Potassium
722,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,6 mg
