Célia, 31 ans
-24 kg
Haut de cuisse de poulet, rôti
Valeur calorique
266 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
26,3 g
17,2 g
Valeur calorique
266 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
26,3 g
Lipides
17,2 g
Portion
complet (116,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
266 kcal
1.112 kJ
Lipides
17,2 g
Graisses saturées
4,7 g
Graisses mono-insaturées
7,3 g
Graisses polyinsaturées
3,4 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
26,3 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
156,6 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
72,2 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
6,7 mg
Vitamine B5
1,4 mg
Vitamine B6
0,5 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
11,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,2 mg
Magnésium
25,5 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
237,8 mg
Potassium
301,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,9 mg
