Célia, 31 ans
-24 kg
Huître américaine, frite
Valeur calorique
29 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
1,7 g
1,3 g
1,8 g
Valeur calorique
29 kcal
Glucides
1,7 g
Protéine
1,3 g
Lipides
1,8 g
Portion
complet (14,6 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
29 kcal
122 kJ
Lipides
1,8 g
Graisses saturées
0,5 g
Graisses mono-insaturées
0,7 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
1,7 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,3 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
10,4 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
9,4 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
9,1 mg
Cuivre
0,6 mg
Fer
1,0 mg
Magnésium
8,5 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
23,2 mg
Potassium
35,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
12,7 mg
