Célia, 31 ans
-24 kg
Huître, frite
Valeur calorique
61 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
6,7 g
2,1 g
3,0 g
Valeur calorique
61 kcal
Glucides
6,7 g
Protéine
2,1 g
Lipides
3,0 g
Portion
morceau (23,2 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
61 kcal
257 kJ
Lipides
3,0 g
Graisses saturées
0,8 g
Graisses mono-insaturées
1,2 g
Graisses polyinsaturées
0,8 g
Glucides
6,7 g
Sucre
0,0 g
Protéine
2,1 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
18,1 mg
Sodium
0,1 g
Eau
11,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,7 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
4,6 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
3,9 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
32,7 mg
Potassium
30,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,6 mg
