Célia, 31 ans
-24 kg
Hushpuppies (beignets à la farine de maïs)
Valeur calorique
512 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
69,9 g
11,7 g
20,5 g
Valeur calorique
512 kcal
Glucides
69,9 g
Protéine
11,7 g
Lipides
20,5 g
Portion
tasse (152,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
512 kcal
2.145 kJ
Lipides
20,5 g
Graisses saturées
3,2 g
Graisses mono-insaturées
5,0 g
Graisses polyinsaturées
11,0 g
Glucides
69,9 g
Sucre
3,1 g
Protéine
11,7 g
Fibre alimentaire
4,3 g
Cholestérol
68,4 mg
Sodium
1,0 g
Eau
44,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,5 mg
Vitamine B11
0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,5 mg
Vitamine B3
4,2 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,3 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,9 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
422,6 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
4,6 mg
Magnésium
36,5 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
287,3 mg
Potassium
218,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,0 mg
