Célia, 31 ans
-24 kg
Jarret de veau, cru
Valeur calorique
513 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
86,9 g
15,8 g
Valeur calorique
513 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
86,9 g
Lipides
15,8 g
Portion
livres (453,6 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
513 kcal
2.146 kJ
Lipides
15,8 g
Graisses saturées
4,8 g
Graisses mono-insaturées
5,7 g
Graisses polyinsaturées
1,6 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
86,9 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
340,2 mg
Sodium
0,4 g
Eau
348,9 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
1,2 mg
Vitamine B3
33,8 mg
Vitamine B5
5,9 mg
Vitamine B6
2,0 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
90,7 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
3,4 mg
Magnésium
95,3 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
866,4 mg
Potassium
1.424,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
18,1 mg
