Célia, 31 ans
-24 kg
Koyadofu
Valeur calorique
82 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
2,5 g
8,1 g
5,2 g
Valeur calorique
82 kcal
Glucides
2,5 g
Protéine
8,1 g
Lipides
5,2 g
Portion
morceau (17,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
82 kcal
342 kJ
Lipides
5,2 g
Graisses saturées
0,7 g
Graisses mono-insaturées
1,1 g
Graisses polyinsaturées
2,9 g
Glucides
2,5 g
Sucre
0,0 g
Protéine
8,1 g
Fibre alimentaire
1,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
1,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
61,9 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,7 mg
Magnésium
10,0 mg
Manganèse
0,6 mg
Phosphore
82,1 mg
Potassium
3,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,8 mg
