Kumquat

Valeur calorique

13 kcal

Glucides

Protéine

Lipides

3,0 g

0,4 g

0,2 g

Valeur calorique

13 kcal

Glucides

3,0 g

Protéine

0,4 g

Lipides

0,2 g

Quantité

Portion

fruit (19,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion

Valeur calorique

13 kcal

56 kJ

Lipides

0,2 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Glucides

3,0 g

Sucre

1,8 g

Protéine

0,4 g

Fibre alimentaire

1,2 g

Cholestérol

0,0 mg

Sodium

< 0,1 g

Eau

15,4 g

Vitamines

par portion

Vitamine A

0,0 mg

Vitamine B1

< 0,1 mg

Vitamine B11

< 0,1 mg

Vitamine B12

0,0 mg

Vitamine B2

< 0,1 mg

Vitamine B3

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

8,3 mg

Vitamine D

0,0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

0,0 mg

Minéraux

par portion

Calcium

11,8 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

3,8 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

3,6 mg

Potassium

35,3 mg

Sélénium

0,0 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

Glucides

Protéine

Lipides

Comment brûler 13 calories ?

339

Pas

4 min

Marche

1 min

Jogging

4 min

Vélo

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