Célia, 31 ans
-24 kg
Langue de bœuf, cuite
Valeur calorique
284 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
19,3 g
22,3 g
Valeur calorique
284 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
19,3 g
Lipides
22,3 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
284 kcal
1.189 kJ
Lipides
22,3 g
Graisses saturées
8,1 g
Graisses mono-insaturées
10,1 g
Graisses polyinsaturées
0,7 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
19,3 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
132,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
57,9 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
3,5 mg
Vitamine B5
0,7 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
1,3 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
5,0 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
2,6 mg
Magnésium
15,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
145,0 mg
Potassium
184,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
4,1 mg
