Célia, 31 ans
-24 kg
Longe de veau, cuite
Valeur calorique
284 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
30,2 g
17,2 g
Valeur calorique
284 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
30,2 g
Lipides
17,2 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
284 kcal
1.189 kJ
Lipides
17,2 g
Graisses saturées
6,7 g
Graisses mono-insaturées
6,7 g
Graisses polyinsaturées
1,2 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
30,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
118,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
52,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
9,0 mg
Vitamine B5
0,8 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,4 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
28,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,1 mg
Magnésium
24,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
220,0 mg
Potassium
280,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,6 mg
