Célia, 31 ans
-24 kg
Maïs doux, jaune
Valeur calorique
58 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
14,2 g
1,8 g
0,4 g
Valeur calorique
58 kcal
Glucides
14,2 g
Protéine
1,8 g
Lipides
0,4 g
Portion
complet, petit (73,0 g)
tasse (210,0 g)
canette (300,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
58 kcal
241 kJ
Lipides
0,4 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
14,2 g
Sucre
2,6 g
Protéine
1,8 g
Fibre alimentaire
1,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
55,9 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,9 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
5,9 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
3,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
16,8 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
46,7 mg
Potassium
135,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg
