Célia, 31 ans
-24 kg
Margarine avec yaourt
Valeur calorique
88 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
< 0,1 g
< 0,1 g
9,8 g
Valeur calorique
88 kcal
Glucides
< 0,1 g
Protéine
< 0,1 g
Lipides
9,8 g
Portion
c. à soupe (14,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
88 kcal
369 kJ
Lipides
9,8 g
Graisses saturées
1,9 g
Graisses mono-insaturées
5,6 g
Graisses polyinsaturées
2,0 g
Glucides
< 0,1 g
Sucre
0,0 g
Protéine
< 0,1 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
3,9 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,7 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
2,8 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
< 0,1 mg
Magnésium
0,3 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
2,2 mg
Potassium
3,5 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
< 0,1 mg
