Célia, 31 ans
-24 kg
Muffin anglais au beurre
Valeur calorique
189 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
30,4 g
4,9 g
5,8 g
Valeur calorique
189 kcal
Glucides
30,4 g
Protéine
4,9 g
Lipides
5,8 g
Portion
complet (63,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
189 kcal
791 kJ
Lipides
5,8 g
Graisses saturées
2,4 g
Graisses mono-insaturées
1,5 g
Graisses polyinsaturées
1,3 g
Glucides
30,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
4,9 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
12,6 mg
Sodium
0,4 g
Eau
20,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
2,6 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,8 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
102,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,6 mg
Magnésium
13,2 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
85,1 mg
Potassium
69,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg
