Célia, 31 ans
-24 kg
Muffin anglais avec fromage & saucisse
Valeur calorique
365 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
27,3 g
14,3 g
22,3 g
Valeur calorique
365 kcal
Glucides
27,3 g
Protéine
14,3 g
Lipides
22,3 g
Portion
complet (108,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
365 kcal
1.528 kJ
Lipides
22,3 g
Graisses saturées
8,8 g
Graisses mono-insaturées
8,5 g
Graisses polyinsaturées
3,4 g
Glucides
27,3 g
Sucre
2,1 g
Protéine
14,3 g
Fibre alimentaire
0,5 g
Cholestérol
46,4 mg
Sodium
0,7 g
Eau
41,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,5 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
4,6 mg
Vitamine B5
0,8 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,6 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
226,8 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
3,4 mg
Magnésium
22,7 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
181,4 mg
Potassium
193,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,3 mg
