Nectar de mangue

Valeur calorique
128 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
32,9 g
0,3 g
0,2 g
Valeur calorique
128 kcal
Glucides
32,9 g
Protéine
0,3 g
Lipides
0,2 g

Portion
verre (251,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
128 kcal
536 kJ
Lipides
0,2 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
32,9 g
Sucre
31,2 g
Protéine
0,3 g
Fibre alimentaire
0,8 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
217,4 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
38,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
42,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,9 mg
Magnésium
7,5 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
5,0 mg
Potassium
60,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
< 0,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 128 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
3.215
Pas
Marche
38 min
Marche
Jogging
12 min
Jogging
Vélo
33 min
Vélo

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