Célia, 31 ans
-24 kg
Oignon doux
Valeur calorique
106 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
25,0 g
2,6 g
0,3 g
Valeur calorique
106 kcal
Glucides
25,0 g
Protéine
2,6 g
Lipides
0,3 g
Portion
complet (331,0 g)
portion (148,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
106 kcal
443 kJ
Lipides
0,3 g
Graisses saturées
0,0 g
Graisses mono-insaturées
0,0 g
Graisses polyinsaturées
0,0 g
Glucides
25,0 g
Sucre
16,6 g
Protéine
2,6 g
Fibre alimentaire
3,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
302,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,4 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
15,9 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
66,2 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
0,9 mg
Magnésium
29,8 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
89,4 mg
Potassium
393,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg
