Célia, 31 ans
-24 kg
Orange
Valeur calorique
86 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
21,6 g
1,7 g
0,2 g
Valeur calorique
86 kcal
Glucides
21,6 g
Protéine
1,7 g
Lipides
0,2 g
Portion
fruit, gros (184,0 g)
fruit, moitié (92,0 g)
tasse (180,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
86 kcal
362 kJ
Lipides
0,2 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
21,6 g
Sucre
17,2 g
Protéine
1,7 g
Fibre alimentaire
4,4 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,0 g
Eau
159,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,5 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
97,9 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
73,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
18,4 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
25,8 mg
Potassium
333,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg
