Célia, 31 ans
-24 kg
Pain à l'ail
Valeur calorique
151 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
17,9 g
3,6 g
7,1 g
Valeur calorique
151 kcal
Glucides
17,9 g
Protéine
3,6 g
Lipides
7,1 g
Portion
tranche (43,0 g)
portion (150,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
151 kcal
630 kJ
Lipides
7,1 g
Graisses saturées
2,3 g
Graisses mono-insaturées
2,0 g
Graisses polyinsaturées
2,3 g
Glucides
17,9 g
Sucre
1,6 g
Protéine
3,6 g
Fibre alimentaire
1,1 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
13,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,8 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
11,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,3 mg
Magnésium
9,9 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
37,4 mg
Potassium
44,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg
