Célia, 31 ans
-24 kg
Pain au blé, grillé
Valeur calorique
75 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
13,4 g
3,1 g
1,0 g
Valeur calorique
75 kcal
Glucides
13,4 g
Protéine
3,1 g
Lipides
1,0 g
Portion
tranche (24,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
75 kcal
315 kJ
Lipides
1,0 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
13,4 g
Sucre
1,5 g
Protéine
3,1 g
Fibre alimentaire
1,1 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,1 g
Eau
5,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,5 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
39,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,0 mg
Magnésium
14,2 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
45,1 mg
Potassium
53,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg
