Célia, 31 ans
-24 kg
Pain au blé
Valeur calorique
78 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
14,3 g
3,0 g
1,0 g
Valeur calorique
78 kcal
Glucides
14,3 g
Protéine
3,0 g
Lipides
1,0 g
Portion
tranche (29,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
78 kcal
328 kJ
Lipides
1,0 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
14,3 g
Sucre
1,8 g
Protéine
3,0 g
Fibre alimentaire
1,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
10,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,7 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
40,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,0 mg
Magnésium
13,3 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
44,4 mg
Potassium
52,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg
