Pain aux œufs

Valeur calorique
115 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
19,1 g
3,8 g
2,4 g
Valeur calorique
115 kcal
Glucides
19,1 g
Protéine
3,8 g
Lipides
2,4 g

Portion
tranche (40,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
115 kcal
481 kJ
Lipides
2,4 g
Graisses saturées
0,6 g
Graisses mono-insaturées
0,9 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
19,1 g
Sucre
0,7 g
Protéine
3,8 g
Fibre alimentaire
0,9 g
Cholestérol
20,4 mg
Sodium
0,2 g
Eau
13,9 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
1,9 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
37,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,2 mg
Magnésium
7,6 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
42,4 mg
Potassium
46,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 115 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.883
Pas
Marche
34 min
Marche
Jogging
11 min
Jogging
Vélo
30 min
Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO


Essayez nos autres calculatrices