Célia, 31 ans
-24 kg
Pain de blé tranché
Valeur calorique
260 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
49,5 g
8,7 g
3,9 g
Valeur calorique
260 kcal
Glucides
49,5 g
Protéine
8,7 g
Lipides
3,9 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
260 kcal
1.089 kJ
Lipides
3,9 g
Graisses saturées
0,9 g
Graisses mono-insaturées
1,9 g
Graisses polyinsaturées
0,7 g
Glucides
49,5 g
Sucre
0,0 g
Protéine
8,7 g
Fibre alimentaire
5,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,5 g
Eau
35,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
3,7 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
43,0 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
2,8 mg
Magnésium
52,0 mg
Manganèse
1,4 mg
Phosphore
153,0 mg
Potassium
177,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,2 mg
