Célia, 31 ans
-24 kg
Pain pita
Valeur calorique
165 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
33,4 g
5,5 g
0,7 g
Valeur calorique
165 kcal
Glucides
33,4 g
Protéine
5,5 g
Lipides
0,7 g
Portion
portion, gros (60,0 g)
portion, petit (28,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
165 kcal
691 kJ
Lipides
0,7 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
33,4 g
Sucre
0,8 g
Protéine
5,5 g
Fibre alimentaire
1,3 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,3 g
Eau
19,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,8 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
51,6 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
1,6 mg
Magnésium
15,6 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
58,2 mg
Potassium
72,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,5 mg
