Pain viennois

Valeur calorique
92 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
18,1 g
3,8 g
0,6 g
Valeur calorique
92 kcal
Glucides
18,1 g
Protéine
3,8 g
Lipides
0,6 g

Portion
tranche (32,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
92 kcal
387 kJ
Lipides
0,6 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
18,1 g
Sucre
0,8 g
Protéine
3,8 g
Fibre alimentaire
0,8 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
8,9 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,5 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
14,1 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,2 mg
Magnésium
9,0 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
36,5 mg
Potassium
41,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 92 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.323
Pas
Marche
28 min
Marche
Jogging
9 min
Jogging
Vélo
24 min
Vélo

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