Célia, 31 ans
-24 kg
Palourdes, crues
Valeur calorique
17 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,7 g
2,9 g
0,2 g
Valeur calorique
17 kcal
Glucides
0,7 g
Protéine
2,9 g
Lipides
0,2 g
Portion
morceau, petit (20,0 g)
tasse (227,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
17 kcal
72 kJ
Lipides
0,2 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
0,7 g
Sucre
0,0 g
Protéine
2,9 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
6,0 mg
Sodium
0,1 g
Eau
15,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
7,8 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
3,8 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
39,6 mg
Potassium
9,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg
