Célia, 31 ans
-24 kg
Patate douce, crue
Valeur calorique
177 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
41,8 g
2,3 g
0,3 g
Valeur calorique
177 kcal
Glucides
41,8 g
Protéine
2,3 g
Lipides
0,3 g
Portion
tasse (150,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
177 kcal
741 kJ
Lipides
0,3 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,1 g
Glucides
41,8 g
Sucre
0,8 g
Protéine
2,3 g
Fibre alimentaire
6,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
104,4 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,8 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
25,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
25,5 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
0,8 mg
Magnésium
31,5 mg
Manganèse
0,6 mg
Phosphore
82,5 mg
Potassium
1.224,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg
