Célia, 31 ans
-24 kg
Pâte feuilletée
Valeur calorique
1.367 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
112,0 g
18,1 g
94,3 g
Valeur calorique
1.367 kcal
Glucides
112,0 g
Protéine
18,1 g
Lipides
94,3 g
Portion
complet (245,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
1.367 kcal
5.724 kJ
Lipides
94,3 g
Graisses saturées
13,5 g
Graisses mono-insaturées
21,6 g
Graisses polyinsaturées
54,5 g
Glucides
112,0 g
Sucre
1,8 g
Protéine
18,1 g
Fibre alimentaire
3,7 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,6 g
Eau
18,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,8 mg
Vitamine B11
0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,6 mg
Vitamine B3
9,3 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
24,5 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
6,4 mg
Magnésium
39,2 mg
Manganèse
1,2 mg
Phosphore
147,0 mg
Potassium
151,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,3 mg
