Pêche, en conserve

Valeur calorique
110 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
28,9 g
1,6 g
< 0,1 g
Valeur calorique
110 kcal
Glucides
28,9 g
Protéine
1,6 g
Lipides
< 0,1 g

Portion
canette (250,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
110 kcal
461 kJ
Lipides
< 0,1 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
28,9 g
Sucre
25,7 g
Protéine
1,6 g
Fibre alimentaire
3,3 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
218,7 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,5 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
9,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
15,0 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
17,5 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
42,5 mg
Potassium
320,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 110 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.763
Pas
Marche
33 min
Marche
Jogging
10 min
Jogging
Vélo
29 min
Vélo

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