Célia, 31 ans
-24 kg
Petit pain aux œufs
Valeur calorique
107 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
18,2 g
3,3 g
2,2 g
Valeur calorique
107 kcal
Glucides
18,2 g
Protéine
3,3 g
Lipides
2,2 g
Portion
petit pain (35,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
107 kcal
450 kJ
Lipides
2,2 g
Graisses saturées
0,6 g
Graisses mono-insaturées
1,0 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
18,2 g
Sucre
1,5 g
Protéine
3,3 g
Fibre alimentaire
1,3 g
Cholestérol
17,5 mg
Sodium
0,2 g
Eau
10,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
1,2 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
20,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,2 mg
Magnésium
8,8 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
35,4 mg
Potassium
36,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg
