Pieds de poulet, cuit

Valeur calorique
975 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,9 g
88,0 g
66,2 g
Valeur calorique
975 kcal
Glucides
0,9 g
Protéine
88,0 g
Lipides
66,2 g

Portion
livres (453,6 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
975 kcal
4.083 kJ
Lipides
66,2 g
Graisses saturées
17,8 g
Graisses mono-insaturées
24,9 g
Graisses polyinsaturées
13,5 g
Glucides
0,9 g
Sucre
0,0 g
Protéine
88,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
381,0 mg
Sodium
0,3 g
Eau
298,5 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,1 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
0,4 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,9 mg
Vitamine B3
1,8 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
1,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
399,2 mg
Cuivre
0,5 mg
Fer
4,1 mg
Magnésium
22,7 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
376,5 mg
Potassium
140,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 975 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
24.493
Pas
Marche
4 h 51 min
Marche
Jogging
1 h 33 min
Jogging
Vélo
4 h 15 min
Vélo

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