Piment serrano

Valeur calorique
32 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
6,7 g
1,7 g
0,4 g
Valeur calorique
32 kcal
Glucides
6,7 g
Protéine
1,7 g
Lipides
0,4 g

Portion
portion (1,0 g) morceau (6,1 g) tasse (105,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
32 kcal
134 kJ
Lipides
0,4 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
6,7 g
Sucre
3,8 g
Protéine
1,7 g
Fibre alimentaire
3,7 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
90,3 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,5 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
0,5 mg
Vitamine C
44,9 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,7 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
11,0 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,9 mg
Magnésium
22,0 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
40,0 mg
Potassium
305,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 32 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
804
Pas
Marche
10 min
Marche
Jogging
3 min
Jogging
Vélo
8 min
Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO


Essayez nos autres calculatrices