Piments, en conserve

Valeur calorique
29 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
6,4 g
1,0 g
0,4 g
Valeur calorique
29 kcal
Glucides
6,4 g
Protéine
1,0 g
Lipides
0,4 g

Portion
tasse (139,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
29 kcal
122 kJ
Lipides
0,4 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
6,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,0 g
Fibre alimentaire
2,4 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,6 g
Eau
129,6 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,9 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
47,5 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
50,0 mg
Cuivre
0,0 mg
Fer
1,8 mg
Magnésium
5,6 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
15,3 mg
Potassium
157,1 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 29 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
733
Pas
Marche
9 min
Marche
Jogging
3 min
Jogging
Vélo
8 min
Vélo

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