Valeur calorique
49 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
11,5 g
0,9 g
0,1 g
Valeur calorique
49 kcal
Glucides
11,5 g
Protéine
0,9 g
Lipides
0,1 g

Portion
tasse (130,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
49 kcal
207 kJ
Lipides
0,1 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
11,5 g
Sucre
2,3 g
Protéine
0,9 g
Fibre alimentaire
6,4 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
117,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,3 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
26,3 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,6 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
15,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,8 mg
Magnésium
15,6 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
23,4 mg
Potassium
195,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 49 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.241
Pas
Marche
15 min
Marche
Jogging
5 min
Jogging
Vélo
13 min
Vélo

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