Célia, 31 ans
-24 kg
Poitrine de bœuf, cuite
Valeur calorique
1.089 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
85,0 g
80,6 g
Valeur calorique
1.089 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
85,0 g
Lipides
80,6 g
Portion
morceau (329,0 g)
morceau, petit (178,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
1.089 kcal
4.559 kJ
Lipides
80,6 g
Graisses saturées
31,1 g
Graisses mono-insaturées
35,8 g
Graisses polyinsaturées
2,8 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
85,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
306,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
163,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,7 mg
Vitamine B3
10,8 mg
Vitamine B5
1,0 mg
Vitamine B6
0,9 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,6 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
23,0 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
8,1 mg
Magnésium
65,8 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
681,0 mg
Potassium
825,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
19,0 mg
