Célia, 31 ans
-24 kg
Poitrine de porc, crue
Valeur calorique
2.350 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
42,4 g
240,5 g
Valeur calorique
2.350 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
42,4 g
Lipides
240,5 g
Portion
livres (453,6 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
2.350 kcal
9.838 kJ
Lipides
240,5 g
Graisses saturées
87,7 g
Graisses mono-insaturées
112,0 g
Graisses polyinsaturées
25,6 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
42,4 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
326,6 mg
Sodium
0,1 g
Eau
166,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
1,8 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
1,1 mg
Vitamine B3
21,1 mg
Vitamine B5
1,2 mg
Vitamine B6
0,6 mg
Vitamine C
1,4 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,8 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
22,7 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
2,4 mg
Magnésium
18,1 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
489,9 mg
Potassium
839,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
4,6 mg
