Célia, 31 ans
-24 kg
Pomme
Valeur calorique
95 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
25,1 g
0,5 g
0,3 g
Valeur calorique
95 kcal
Glucides
25,1 g
Protéine
0,5 g
Lipides
0,3 g
Portion
fruit (182,0 g)
fruit, moitié (91,0 g)
tasse, émincé (125,0 g)
tasse, tranché (109,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
95 kcal
396 kJ
Lipides
0,3 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
25,1 g
Sucre
18,9 g
Protéine
0,5 g
Fibre alimentaire
4,4 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
155,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
8,4 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
10,9 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
9,1 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
20,0 mg
Potassium
194,7 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
< 0,1 mg
