Célia, 31 ans
-24 kg
Pop-corn au micro-ondes
Valeur calorique
463 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
47,3 g
7,6 g
27,0 g
Valeur calorique
463 kcal
Glucides
47,3 g
Protéine
7,6 g
Lipides
27,0 g
Portion
paquet (non rigide) (87,0 g)
portion (100,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
463 kcal
1.938 kJ
Lipides
27,0 g
Graisses saturées
13,5 g
Graisses mono-insaturées
8,4 g
Graisses polyinsaturées
3,0 g
Glucides
47,3 g
Sucre
0,3 g
Protéine
7,6 g
Fibre alimentaire
8,8 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,6 g
Eau
2,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,3 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
2,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
20,0 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,7 mg
Magnésium
91,4 mg
Manganèse
0,7 mg
Phosphore
224,5 mg
Potassium
375,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,0 mg
