Célia, 31 ans
-24 kg
Poulet haché, cru
Valeur calorique
143 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
< 0,1 g
17,4 g
8,1 g
Valeur calorique
143 kcal
Glucides
< 0,1 g
Protéine
17,4 g
Lipides
8,1 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
143 kcal
599 kJ
Lipides
8,1 g
Graisses saturées
2,3 g
Graisses mono-insaturées
3,6 g
Graisses polyinsaturées
1,5 g
Glucides
< 0,1 g
Sucre
0,0 g
Protéine
17,4 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
86,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
73,2 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
5,6 mg
Vitamine B5
1,1 mg
Vitamine B6
0,5 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
6,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,8 mg
Magnésium
21,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
178,0 mg
Potassium
522,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,5 mg
