Célia, 31 ans
-24 kg
Poumons de bœuf, cuits
Valeur calorique
364 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
61,8 g
11,2 g
Valeur calorique
364 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
61,8 g
Lipides
11,2 g
Portion
complet (303,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
364 kcal
1.522 kJ
Lipides
11,2 g
Graisses saturées
3,8 g
Graisses mono-insaturées
2,9 g
Graisses polyinsaturées
1,5 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
61,8 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
839,3 mg
Sodium
0,3 g
Eau
231,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,4 mg
Vitamine B3
7,6 mg
Vitamine B5
1,9 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
99,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
33,3 mg
Cuivre
0,7 mg
Fer
16,4 mg
Magnésium
30,3 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
539,3 mg
Potassium
524,2 mg
Sélénium
0,2 mg
Zinc
5,0 mg
