Pousses de raisin d'Amérique, cuites

Valeur calorique
33 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
5,1 g
3,8 g
0,7 g
Valeur calorique
33 kcal
Glucides
5,1 g
Protéine
3,8 g
Lipides
0,7 g

Portion
tasse (165,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
33 kcal
138 kJ
Lipides
0,7 g
Graisses saturées
0,0 g
Graisses mono-insaturées
0,0 g
Graisses polyinsaturées
0,0 g
Glucides
5,1 g
Sucre
2,6 g
Protéine
3,8 g
Fibre alimentaire
2,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,4 g
Eau
153,3 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,4 mg
Vitamine B3
1,8 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
135,3 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,4 mg
Vitamine K
0,2 mg

Minéraux

par portion
Calcium
87,5 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
2,0 mg
Magnésium
23,1 mg
Manganèse
0,6 mg
Phosphore
54,5 mg
Potassium
303,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 33 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
829
Pas
Marche
10 min
Marche
Jogging
3 min
Jogging
Vélo
9 min
Vélo

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