Premium Fish sandwich (poisson), Burger King

Valeur calorique
572 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
58,7 g
22,6 g
27,4 g
Valeur calorique
572 kcal
Glucides
58,7 g
Protéine
22,6 g
Lipides
27,4 g

Portion
sandwich (220,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
572 kcal
2.395 kJ
Lipides
27,4 g
Graisses saturées
4,3 g
Graisses mono-insaturées
5,7 g
Graisses polyinsaturées
13,8 g
Glucides
58,7 g
Sucre
7,8 g
Protéine
22,6 g
Fibre alimentaire
2,0 g
Cholestérol
68,2 mg
Sodium
1,3 g
Eau
106,6 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,4 mg
Vitamine B3
4,6 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,4 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
81,4 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
3,3 mg
Magnésium
55,0 mg
Manganèse
0,6 mg
Phosphore
255,2 mg
Potassium
453,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 572 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
14.365
Pas
Marche
2 h 51 min
Marche
Jogging
54 min
Jogging
Vélo
2 h 30 min
Vélo

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