Célia, 31 ans
-24 kg
Purée de pommes de terre avec lait & beurre
Valeur calorique
237 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
35,3 g
3,9 g
8,9 g
Valeur calorique
237 kcal
Glucides
35,3 g
Protéine
3,9 g
Lipides
8,9 g
Portion
tasse (210,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
237 kcal
994 kJ
Lipides
8,9 g
Graisses saturées
5,5 g
Graisses mono-insaturées
2,2 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
35,3 g
Sucre
3,0 g
Protéine
3,9 g
Fibre alimentaire
3,2 g
Cholestérol
23,1 mg
Sodium
0,7 g
Eau
158,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
2,3 mg
Vitamine B5
1,0 mg
Vitamine B6
0,5 mg
Vitamine C
12,6 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
50,4 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
0,5 mg
Magnésium
37,8 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
94,5 mg
Potassium
596,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,6 mg
