Célia, 31 ans
-24 kg
Quatre-quarts
Valeur calorique
215 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
28,2 g
3,9 g
9,6 g
Valeur calorique
215 kcal
Glucides
28,2 g
Protéine
3,9 g
Lipides
9,6 g
Portion
portion (55,0 g)
gâteau (622,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
215 kcal
898 kJ
Lipides
9,6 g
Graisses saturées
1,7 g
Graisses mono-insaturées
2,4 g
Graisses polyinsaturées
5,2 g
Glucides
28,2 g
Sucre
10,0 g
Protéine
3,9 g
Fibre alimentaire
0,9 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
12,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
2,6 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,8 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
25,3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,2 mg
Magnésium
10,5 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
165,0 mg
Potassium
115,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg
