Célia, 31 ans
-24 kg
Rate d'agneau, cuite
Valeur calorique
460 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
78,1 g
14,1 g
Valeur calorique
460 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
78,1 g
Lipides
14,1 g
Portion
portion (295,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
460 kcal
1.927 kJ
Lipides
14,1 g
Graisses saturées
4,7 g
Graisses mono-insaturées
3,7 g
Graisses polyinsaturées
1,0 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
78,1 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
1.135,8 mg
Sodium
0,2 g
Eau
195,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,9 mg
Vitamine B3
17,3 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
76,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
38,4 mg
Cuivre
0,4 mg
Fer
114,1 mg
Magnésium
62,0 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
1.006,0 mg
Potassium
731,6 mg
Sélénium
0,1 mg
Zinc
11,6 mg
