Célia, 31 ans
-24 kg
Ravioli au fromage, en conserve
Valeur calorique
186 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
33,0 g
6,0 g
3,5 g
Valeur calorique
186 kcal
Glucides
33,0 g
Protéine
6,0 g
Lipides
3,5 g
Portion
canette (242,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
186 kcal
780 kJ
Lipides
3,5 g
Graisses saturées
1,7 g
Graisses mono-insaturées
1,0 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
33,0 g
Sucre
9,0 g
Protéine
6,0 g
Fibre alimentaire
3,1 g
Cholestérol
7,3 mg
Sodium
0,7 g
Eau
195,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,6 mg
Vitamine B5
0,7 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
2,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
79,9 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
1,8 mg
Magnésium
36,3 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
121,0 mg
Potassium
561,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,9 mg
