Célia, 31 ans
-24 kg
Ris de bœuf, cuit
Valeur calorique
1.215 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
83,2 g
95,2 g
Valeur calorique
1.215 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
83,2 g
Lipides
95,2 g
Portion
complet (381,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
1.215 kcal
5.089 kJ
Lipides
95,2 g
Graisses saturées
32,8 g
Graisses mono-insaturées
32,9 g
Graisses polyinsaturées
17,8 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
83,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
1.120,1 mg
Sodium
0,4 g
Eau
201,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,9 mg
Vitamine B3
7,0 mg
Vitamine B5
7,5 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
115,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
38,1 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
5,7 mg
Magnésium
38,1 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
1.386,8 mg
Potassium
1.649,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
8,4 mg
