Célia, 31 ans
-24 kg
Riz blanc, cuit
Valeur calorique
205 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
44,5 g
4,3 g
0,4 g
Valeur calorique
205 kcal
Glucides
44,5 g
Protéine
4,3 g
Lipides
0,4 g
Portion
tasse (158,0 g)
portion (135,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
205 kcal
860 kJ
Lipides
0,4 g
Graisses saturées
0,1 g
Graisses mono-insaturées
0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,1 g
Glucides
44,5 g
Sucre
< 0,1 g
Protéine
4,3 g
Fibre alimentaire
0,6 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
108,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
2,3 mg
Vitamine B5
0,6 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
15,8 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
1,9 mg
Magnésium
19,0 mg
Manganèse
0,7 mg
Phosphore
67,9 mg
Potassium
55,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,8 mg
