Célia, 31 ans
-24 kg
Riz brun soufflé
Valeur calorique
124 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
27,5 g
2,3 g
1,1 g
Valeur calorique
124 kcal
Glucides
27,5 g
Protéine
2,3 g
Lipides
1,1 g
Portion
tasse (32,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
124 kcal
520 kJ
Lipides
1,1 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,3 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
27,5 g
Sucre
2,9 g
Protéine
2,3 g
Fibre alimentaire
2,3 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
1,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,7 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
9,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,4 mg
Magnésium
28,2 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
90,6 mg
Potassium
76,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,5 mg
