Célia, 31 ans
-24 kg
Roulé de dinde
Valeur calorique
40 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,6 g
4,9 g
1,9 g
Valeur calorique
40 kcal
Glucides
0,6 g
Protéine
4,9 g
Lipides
1,9 g
Portion
tranche (27,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
40 kcal
168 kJ
Lipides
1,9 g
Graisses saturées
0,6 g
Graisses mono-insaturées
0,6 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
0,6 g
Sucre
0,0 g
Protéine
4,9 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
14,9 mg
Sodium
0,1 g
Eau
18,9 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,3 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
8,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,4 mg
Magnésium
4,9 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
45,4 mg
Potassium
72,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,5 mg
