Sablés

Valeur calorique

40 kcal

Glucides

Protéine

Lipides

5,2 g

0,5 g

1,9 g

Valeur calorique

40 kcal

Glucides

5,2 g

Protéine

0,5 g

Lipides

1,9 g

Quantité

Portion

cookie (8,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion

Valeur calorique

40 kcal

168 kJ

Lipides

1,9 g

Graisses saturées

0,5 g

Graisses mono-insaturées

1,1 g

Graisses polyinsaturées

0,3 g

Glucides

5,2 g

Sucre

1,2 g

Protéine

0,5 g

Fibre alimentaire

0,1 g

Cholestérol

1,6 mg

Sodium

< 0,1 g

Eau

0,3 g

Vitamines

par portion

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1

< 0,1 mg

Vitamine B11

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2

< 0,1 mg

Vitamine B3

0,3 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

par portion

Calcium

2,8 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

1,4 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

8,6 mg

Potassium

8,0 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

Glucides

Protéine

Lipides

Comment brûler 40 calories ?

1.009

Pas

12 min

Marche

4 min

Jogging

11 min

Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO

Célia, 31 ans

-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé...

Christopher, 35 ans

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement,...

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